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Detalhes
do curso
| Curso:
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Definição de Objetivos (Workshop 2h30)
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| Condições de acesso:
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| Objectivos:
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No final do workshop, as formandas deverão ser capazes de utilizar a matriz de Eisenhower e a sigla SMART e de reconhecer a importância da disciplina para a definição e concretização de objetivos de forma eficaz.
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| Duração:
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3 horas
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| Documentação necessária:
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Bilyeu, T. (2017). Stop Holding Yourself Back & Get Inspired to Go After What You Want [Vídeo]. The Impact Theory.
Cairo, J., & National Press Publications. (1995). Motivation & goal setting : the keys to achieving success. National Seminars Publications.
Clear, J. (2018). Atomic habits : tiny changes, remarkable results : an easy & proven way to build good habits & break bad ones. Avery, An Imprint Of Penguin Random House.
Robbins, M. (2017). A Regra dos 5 Segundos (Lua de Papel, Ed.; 1a ed.) [Review of A Regra dos 5 Segundos].
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Módulos leccionados
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Nome do módulo
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Número de horas
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Módulo I | Refletir
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1h 00m
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Módulo II | Definir
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1h 00m
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Módulo III | Concretizar
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1h 00m
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